よもぎ蒸しは、美容大国の韓国で約６００年以上も前から伝わる民間療法として親しまれており、主に女性の産後ケアを目的として取り入れられてきたそうです。
昔から”万病に効く薬草”として親しまれ、様々な病気に効果があると言われていて、外用にも内服にも使われており、万能薬として活用されてきました。
よもぎ蒸しでは、下半身の皮膚や粘膜から直接、蒸気でカラダの中から温めていくことで、発汗作用で血流が良くなり、代謝を高めたり、冷え改善効果も期待できることから”温活”のひとつとしても今注目されている健康法です。
１．裸の上に首から下をすっぽり包むマントを被り、真ん中に穴の空いた専用の椅子に座る。
↓
２．よもぎはあらかじめ蒸してあり、その蒸したよもぎが入った状態で椅子に座る。
↓
３．椅子の穴からよもぎの蒸気が出て、煎じた蒸気でカラダを蒸す。
（約３０～４０分間蒸気を当てて身体（下半身）をあたためる）
直接蒸気を陰部に当てることで、成分を吸収率の良い粘膜から取り入れることができます。
よもぎ蒸しはサウナや岩盤浴のように外側から温まるのではなく、カラダの内側から温まり、血流を良くすることで”健康”と”美しさ”を最大限に引き出してくれるのが”よもぎ蒸し”の大きな特徴です。
下記の方は、当店ではよもぎ蒸しはお受けできませんので、ご確認ください！
・食後３０分以内
・飲酒をされている方
・生理中（初潮前）の方
・妊娠中の方、産後3か月以内の方
・運動制限のある方
・キク科、よもぎアレルギーの方
・発熱を伴う急性疾患、急性炎症を発症している方
・感染症や伝染病のある方
・医師からカラダを温めることを禁止されている方
・体調不良の方
※タオル等はご用意しておりますが、ご自身でお水の準備をお願いいたします。
